为落实建投控股系统第二届职工文化节的通知要求，鼓励广大职工积极锻炼身体，提高身体素质，舒缓工作压力，在疫情防控常态化的条件下探索“互联网+运动+文化建设”的职工体育工作新形势，公司工会联合团总支开展秋季健步走活动。活动以长征路线为主线，结合党史知识竞答，展现中国共产党带领中国人民筚露蓝缕、浴血奋战、百折不挠的辉煌历程。激励广大员工永远跟党走，奋进新征程，再创辉煌、再立新功。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：重走长征路 奋进新征程
二、活动时间：
2022年10月24日-11月5日
三、参与人员
公司工会会员、自管退休返聘人员、共青团员
四、参与方式
登录【优联服务】微信小程序，进入健步走模块，在规定时间内参与活动，为保证活动效果，活动期间，参与职工每天登陆一次【优联服务】小程序，保证微信运动的步数可以正常同步。
五、活动形式
本次活动设置“重走长征路”虚拟地图，以瑞金为起点，中途设置关卡:血战湘江、遵义会议、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河、飞夺泸定桥、爬雪山、懋功会师、过草地，激战腊子口，终点延安。
为符合健康运动原则，同时提倡适度有限竞争，每个打卡点设置6000步解锁。日运动量10000步(含)以内的，按实际步数计入有效步数，可累计每日有效步数用于解锁打卡点;日运动量在10000步以上的，超出部分不计入有效步数。
解锁对应打卡点，可查看该关卡的图文介绍，同时部分关卡设计了相应的知识竞答，参与答题活动（题库参考前期组织的《建党百年党史PK》），内容涉及中国革命的常识等。
六、活动要求
1.参加健步走活动的职工必须确保身体健康，适度运动。运动过程中，如遇身体不适，请立即停止，寻求帮助。
2.患有心脏病、高血压等不适合进行长时间户外运动的员工请勿参加。
3.活动中请佩戴好口罩，做好疫情防控工作。
本活动所有权归公司工会解释。
